Erfahren Sie mehr über neurolinguistisches Programmieren

Neurolinguistische Programmierung beruht in Laiensprache auf der Prämisse, dass Sie das sind, was Sie denken.

Das Wort „Neuro“ bezieht sich auf das Gehirn und „linguistisch“ auf alle Inhalte, die darauf übertragen werden, entweder durch das Denken, Fühlen oder sogar Sprechen. Fügen Sie „Programmierung“ hinzu und es bedeutet, dass das, was Sie Ihrem Gehirn vorgeben, durch das, was Sie denken, programmiert wird , fühlen oder sprechen. Dies wiederum beeinflusst Ihre Lebenseinstellung und damit Ihre Lebenserfahrung.

Um es ganz einfach auszudrücken, was Sie sehen, fühlen oder glauben, ist das, was Sie bekommen. Wenn Sie Ihren Geist zum Beispiel mit positiven, bejahenden Gedanken an Wachstum, Erfolg und Fülle programmieren, werden Sie genau das bekommen – Sie werden am Ende Erfahrungen des Wachstums, die positiv sind und die reichlich vorhanden sind. Wenn Sie andererseits Ihren Geist mit Negativität und Mangelgedanken programmieren und sich davon überzeugen, dass Ihnen nie etwas Gutes passiert, werden Sie genau das bekommen.

Es müssen keine lebensverändernden Gedanken sein. Es können nur Erfahrungen sein. Nehmen Sie ein Beispiel. Eine Person ist in einem Haushalt aufgewachsen, in dem ihr immer wieder gesagt wurde, dass Höhen schlecht sind und dass sie fallen werden, wenn sie „dort hinaufgehen“. Sie werden es im Kopf haben, dass eine Höhe jeglicher Art, selbst von einem Stuhl oder einem Hocker, ihnen Schaden zufügen kann, und vermeiden daher jede Art von Situationen, in denen sie sich über dem Boden befinden müssen. Wenn eine Person wie diese einen Flug nach Paris nehmen würde, um den Eiffelturm zu sehen, wäre dies für sie wahrscheinlich eher eine negative als eine positive Erfahrung.

Aber stellen Sie sich einen vor, der als Kind wahrscheinlich in einem Bergland aufgewachsen ist, zum Klettern ermutigt wurde und dessen Eltern keine Höhenbeschränkungen hatten. Der Verstand dieser Person ist darauf programmiert, zu wissen, dass Höhen sicher sind und Spaß machen, und für sie wird der Eiffelturm eine kleine Aufgabe voller Freude sein. Sie könnten der Reise auch Bungee-Jumping hinzufügen!

NLP arbeitet daran, Menschen zu helfen, ihr Verhalten zu ändern, damit sie ein besseres Leben führen, Ängste abbauen und mehr Erfüllung im Alltag erreichen können. Es funktioniert, um das Gehirn oder das Denken umzuprogrammieren, so dass Ängste und Einschränkungen schnell beseitigt werden. Es funktioniert auf 4 Grundebenen:

1. Die Person muss wissen, was sie von der NLP-Erfahrung erwartet. Sie müssen zum Beispiel wissen, dass Sie das Gefühl, dass Höhen gefährlich sind, aufhören und die Angst abbauen möchten, wenn Sie sich über dem Boden befinden.

2. Sobald Sie wissen, was Sie wollen, müssen Sie sich bewusst genug sein, um zu wissen, ob Ihre Gedanken Sie zu Ihrem gewünschten Ergebnis führen oder davon weg, damit Sie sie in die richtige Richtung lenken können.

3. Sobald Sie festgestellt haben, in welche Richtung Ihre Gedanken Sie führen, müssen Sie flexibel genug sein, um sie zu ändern, natürlich in Richtung des gewünschten Ergebnisses.

4. Sie müssen sofort handeln – damit NLP funktioniert, können Sie die Aktion nicht verzögern, denn dann bleibt Ihr Gehirn in der gleichen negativen Programmierung wie zuvor.

Wenn Sie eine schnelle Anleitung wünschen, wie Sie Ihr Verhalten sofort ändern können, gibt es im Internet viel über NLP geschrieben.


Source by Roberta Faddoul

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